fbpx

Tips Menenangkan Diri Saat Ngerasa Skripsimu Nggak Ada Kemajuan

β€œSkripsi Gini-Gini Aja…”

Pernah ngerasa kayak gitu? Tenang, kamu nggak sendirian. Banyak mahasiswa akhir yang merasa skripsinya mentok, nggak gerak, atau bahkan menyerah untuk tidak menyelesaikannya. Rasanya seperti diam di satu titik yang bikin stres dan kepikiran terus. Overthinking nggak akan bikin skripsimu selesai. Yang kamu butuhkan adalah menenangkan diri biar bisa mikir jernih dan mulai lagi pelan-pelan. Yuk, coba gunakan beberapa tips berikut!

1. Stop Bandingin Progresmu dengan Temanmu

Setiap orang punya jalan dan kecepatan masing-masing. Kalau kamu terus lihat story teman yang udah sidang, sementara kamu baru Bab 2, itu cuma bikin mental drop. Fokus ke progresmu sendiri. Sedikit-sedikit juga tetap jalan. Jangan terus menerus melihat progress temanmu, Yuk sekarang mulai dalam progres diri sendiri yang lebih baik setiap harinya.

2. Ambil Napas, Jeda Sejenak

Kadang kamu bukan stuck karena gak bisa, tapi karena otakmu lelah. Coba ambil waktu istirahat, seperti:

  • Minum air
  • Jalan-jalan sebentar
  • Dengarkan musik
  • Tarik napas dalam-dalam sebanyak 5x

Rehat itu bukan malas. Tapi, itu bagian dari proses.

3. Breakdown Skripsimu Jadi Bagian Kecil

Skripsi yang utuh itu kelihatannya berat. Tapi kalau kamu pecah jadi bagian kecil, akan terasa lebih ringan.
Misalnya:

  • Hari ini cukup cari 2 referensi
  • Besok nulis 1 paragraf latar belakang
  • Lusa mulai kerangka Bab 3

Sedikit demi sedikit, lama-lama kamu selesai juuga dan akhirnya kamu bisa melewati semua prosesnya.

4. Cerita ke Teman yang Bisa Dipercaya

Kadang kita cuma butuh didengar. Cerita ke teman seangkatan, mentor, atau kakak tingkat bisa membnatu kamu. Siapa tahu mereka pernah ngalamin hal yang sama. Please, Jangan pendam semuanya sendiri, Yuk mulai sekarang buka obrolan, sharing-sharing atau diskusi yang bermanfaat untuk mendukung proses skripsianmu.

5. Tulis Ulang Target secara Realitis

Kalau targetmu terlalu tinggi, kamu bakal cepat kecewa. Coba tulis ulang to-do list dengan realistis:
πŸ“Œ Nggak harus selesai Bab 3 minggu ini
πŸ“Œ Tapi bisa mulai ngerapihin referensi dulu
πŸ“Œ Atau minta jadwal bimbingan minggu depan

Tulis target yang masuk akal. Biar kamu bisa terus berprogres dan sampai ke Tujuan, bukan makin stres.

6. Mulai Lagi Meski Sedikit

Satu kalimat hari ini lebih baik daripada nggak sama sekali. Nggak harus nunggu motivasi. Kadang yang kamu butuh cuma: mulai dan berproses lebih baik setiap harinya.

Ingat, kamu sudah berusaha sejauh ini. Skripsi bukan soal cepat-cepat lulus, tapi soal terus bergerak meski pelan. Kalau ngerasa mentok, tarik napas. Kalau capek, istirahat. Tapi jangan pernah berhenti dan menyerah.

Bingung Ngerjain Skripsi? Gabung Kelas Skripsi Bareng Sobat Pena!

Skripsi sering bikin kamu merasa sendirian dan nggak tahu harus mulai dari mana?
Tenang, Sobat Pena hadir buat bantu kamu! πŸ’‘

πŸ“š Apa yang kamu dapat di Kelas Skripsi Sobat Pena?
βœ… Panduan menulis dari Bab 1–Bab 5
βœ… Template PPT Sidang + Simulasi Sidang
βœ… Group support bareng mahasiswa lain
βœ… Tips bimbingan biar nggak deg-degan
βœ… Langsung dimentori oleh tim yang sudah berpengalaman

πŸ’¬ Sudah ratusan mahasiswa terbantu dan akhirnya LULUS!

πŸ“² Daftar sekarang sebelum koutanya habis!
πŸ‘‰ DM kami di Instagram @sobatpena
πŸ“© Atau klik link pendaftaran di bio!

✨ Skripsi nggak harus dilalui sendirian. Yuk bareng Sobat Pena Indonesia

Share your love